长期焦虑孤僻抑郁

日期:2022-04-07来源:情感百科作者:情感课堂浏览:998

心理治疗里 有人说要用于面对自己内心的阴暗面 于是我试图去自我分析自己所恐惧的点 把它们铺呈开来给自己看 这却常常让我坠入深渊 似乎没有真正接纳的轻松 反而越发沉重

这本书里面有提到关于溺爱,可是我现在就面对着我爸我妈对我的溺爱,我能隐约感觉到他们不允许我长大,甚至觉得他们想控制我,想让我永远在他们身边,因为他们什么都不让我做,对我成长有利的东西他们都给我剥夺了,

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没有勇气语音咨询怎么办

我曾经在高二时莫名其妙被一个女生调侃,具体是我穿一条牛仔中裤,她当面对别人嬉笑说我骚,我非常气愤地吵架,她一脸冷漠,好像认为自己只是讲了个笑话。过几天她跟别的男生开玩笑很过分,我善意地提醒,她却“你以为所有的男女关系都像你脑子里那个样子!”这天我又忍不住了,跟她大吵一架。旁边一个男生以为我欺负她,开始对所有人骂我,狠狠地骂,甚至说“我以为我这辈子不骂女人的,知道我看见这个奇葩”,跟所有人骂。我发现,我抑郁了,不断开始做无目的的事,去激怒每一个老师,非常想被批评,这又成了他的梗。曾经最好的朋友不理我了,考完了高考,没有人愿意和我出去。我该如何自处?如果还遇到这种事,我该怎么办

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约了很多咨询师,各种风格的,有语音的,有面询的,还有视频的,但感觉越做越压抑,越做越痛苦

我的儿子从小学习优良,是村里品学兼优的好孩子,自从上高中以后,因为家中贫穷,我和他爸外出打工挣钱,他迷上了网络游戏。导致他没有考上理想的大学。大学里学的是电子商务。毕业后没有找到理想的工作,我感觉他现在对人生很消极,不乐观,不积极上进,不求发展。做为家长,我该怎样引导他。今年28岁了,谈过两次恋爱,都没谈成,家里给他安排相亲他不愿意。做为家长我该怎么办。谢谢专家,等待答复。曾经是个快乐开朗自信的女孩,现在却是沉默内向自卑的人。(不能够正确的认识自己)自己知道有心结,也知道心结在哪,可就是解不开

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3、做个好听众。这一点怎么强调都不为过。眼泪是重要的沟通方式,你应该留意她想说的话。运用积极聆听技巧,像是口头上肯定她说的话,不要打断她们。特别留意不要将对话转到自己身上。现在的重点是她,不是你。即使你不认同她的行为,不代表她不值得安慰,或是活该如此伤心。不要说“如果我是你的话”、“你试过……”或“当这件事发生在我身上时,我并没有这样大惊小怪”之类的话。

有40左右喜欢穿丝袜高跟鞋的老师么 想咨询咨询

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